اب آئس ٹی خریدنے کی ضرورت نہیں! اصلی لیمن آئسڈ ٹی کے لیے انتہائی آسان نسخہ۔
آپ کو تازہ دم کرنے کے لیے ایک اچھی آئس ٹی پسند ہے؟
یہ سچ ہے کہ جب موسم گرم ہوتا ہے تو آپ کی پیاس بجھانے کے لیے آئسڈ چائے بہترین مشروب ہوتی ہے۔
لیکن جدید آئس ٹی یا مے ٹی خریدنے کی ضرورت نہیں!
یہ صنعتی مشروبات مہنگے ہیں اور سب سے بڑھ کر یہ شکر اور قابل اعتراض مصنوعات سے بھرے ہوتے ہیں...
خوش قسمتی سے، یہاں ہے اصلی لیمن آئسڈ چائے کے لیے انتہائی آسان نسخہ.
پریشان نہ ہوں، یہ کرنا آسان ہے! آپ کو صرف چائے کے تھیلے اور ایک لیموں کی ضرورت ہے۔ دیکھو:
اجزاء
- سبز چائے کے 2 بیگ
- 1 لیموں کا ٹکڑا
- 2 کھانے کے چمچ شہد
کس طرح کرنا ہے
1. ایک جگ میں کمرے کے درجہ حرارت پر ایک لیٹر پانی ڈالیں۔
2. ٹی بیگز کو اس میں ایک گھنٹے کے لیے ڈال دیں۔
3. کبھی کبھار چمچ سے ہلائیں۔
4. ٹی بیگز کو ہٹا دیں۔
5. شہد ڈال کر مکس کریں۔
5. کپ میں لیموں کا پچر نچوڑ لیں۔
6. سرو کرنے سے پہلے آئس کیوبز شامل کریں۔
نتائج
آپ جائیں، آپ کے گھر کی لیمن آئسڈ آئس ٹی پہلے سے ہی تیار ہے :-)
آسان، تیز اور مزیدار، ہے نا؟
یہ نہ صرف سپر مارکیٹ میں آئس ٹی خریدنے سے کہیں زیادہ کفایتی ہے، بلکہ یہ صحت مند بھی ہے۔
یہ مشروب آپ کی پیاس بجھائے گا اور آپ کو پرانے زمانے کی آئسڈ چائے کا حقیقی ذائقہ ملے گا۔
additives سے بھری ایک سپر میٹھی چیز نہیں ہے!
اس کے علاوہ، آپ واقعی چائے کے ساتھ ساتھ لیموں کے تمام صحت سے متعلق فوائد حاصل کرنے والے ہیں۔
اضافی مشورہ
- زیادہ شدید ذائقہ والی آئسڈ چائے کے لیے، چائے کو 4 گھنٹے تک لمبا کھڑا رہنے دینا کافی ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ چائے زیادہ مضبوط نہ ہو اسے وقتاً فوقتاً چکھیں۔
چائے کے تمام فوائد کو برقرار رکھنے کے لیے اس کا استعمال بہتر ہے۔ کمرے کے درجہ حرارت پر پانیابلتے ہوئے پانی کے بجائے۔ اس طرح چائے میں موجود وٹامنز اور منرلز محفوظ رہتے ہیں۔ چائے کا ذائقہ بھی کم کڑوا ہوتا ہے، کیونکہ ٹینن ڈیکنٹر کے نیچے نہیں جمتا۔
- اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی چائے زیادہ خوشبودار ہو، تو آپ نامیاتی لیموں کے ٹکڑے کو آئسڈ چائے میں ڈال سکتے ہیں۔ بلاشبہ، آپ ذائقہ کو تیز کرنے کے لیے لیموں کے کئی ٹکڑے بھی نچوڑ سکتے ہیں۔
- کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی چائے تیزی سے ٹھنڈی ہو؟ ڈالنے کے بعد اسے 1 گھنٹے کے لیے فریزر میں رکھ دیں۔ بہتر ہے کہ آپ بڑی مقدار میں چائے تیار کریں جسے آپ فریج میں چھوڑ دیتے ہیں۔ جب بھی آپ کو ایسا محسوس ہو تو اپنے آپ کو ایک گلاس ڈالیں اور اس میں لیموں کا رس نچوڑ لیں۔
- جان لیں کہ آپ اپنی چائے کو 24 گھنٹے تک ٹھنڈی جگہ پر رکھ سکتے ہیں، بغیر اس کے آکسیڈائزنگ۔
- آپ اپنے کولڈ ڈرنک میں مزید ذائقہ لانے کے لیے سرخ پھل یا رسبری بھی شامل کر سکتے ہیں۔
- اور کیوں نہ چائے کو تبدیل کرکے خوشیوں کو تبدیل کیا جائے: کالی چائے، چمیلی چائے، سفید چائے؟
آپ کی باری...
کیا آپ نے یہ آسان گھریلو آئسڈ چائے کی ترکیب آزمائی ہے؟ اگر آپ کو یہ پسند آیا تو ہمیں کمنٹس میں بتائیں۔ ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
چائے کی 10 بہترین اقسام اور ان کے صحت کے فوائد۔
کالی چائے کے 10 صحت کے فائدے جن کے بارے میں کوئی نہیں جانتا۔
