خشکی سے نجات کے لیے 11 قدرتی علاج۔
خشکی... کیا وحشت ہے!
یہ سر کی ضرورت سے زیادہ خشک ہونے یا جلد کے انفیکشن کا نتیجہ ہیں جسے "seborrheic dermatitis" کہتے ہیں۔
یہ ایکزیما، سوریاسس، یا مالاسیزیا نامی فنگس کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔
زیادہ تر کمرشل ڈینڈرف شیمپو میں زنک، کیٹوکونازول، کول ٹار اور سیلینیم سلفائیڈ ہوتے ہیں۔
بدقسمتی سے، اس کے بارے میں کچھ بھی قدرتی نہیں ہے!
کیا آپ خشکی سے نجات کے لیے کوئی قدرتی اور موثر علاج تلاش کر رہے ہیں؟
ٹھیک ہے یہاں خشکی سے لڑنے کے لئے 11 آزمائشی اور منظور شدہ دادی علاج ہیں:
1. اسپرین
اسپرین میں کچھ شیمپو کے طور پر ایک ہی فعال جزو ہوتا ہے: سیلیسیلک ایسڈ۔
آپ 2 باریک پاؤڈر اسپرین کو کچل کر خشکی سے لڑ سکتے ہیں۔
اس پاؤڈر کو عام شیمپو کی مقدار کے ساتھ ملائیں جو آپ عام طور پر استعمال کرتے ہیں اور اپنے بالوں کو دھو لیں۔
تقریباً 2 منٹ تک لگا رہنے دیں اور اچھی طرح دھو لیں۔
2. چائے کے درخت کا ضروری تیل
ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ صرف 5% چائے کے درخت کے ضروری تیل کے ساتھ شیمپو استعمال کرنے سے خشکی میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے۔
اگر آپ کو اس قسم کا شیمپو نہیں ملتا ہے تو اپنے ریگولر شیمپو میں چائے کے درخت کے تیل کے چند قطرے شامل کریں۔
3. بیکنگ سوڈا
کیا ہوگا اگر آپ کے باورچی خانے میں آپ کی کھوپڑی کے لیے خزانے ہوں؟ بیکنگ سوڈا سے خارش بند کریں۔
کیسے؟' یا' کیا؟ بس اپنے بالوں کو گیلا کریں اور مٹھی بھر بیکنگ سوڈا سے اپنی کھوپڑی کو بھرپور طریقے سے رگڑیں۔
اپنے بالوں کو بغیر شیمپو کیے براہ راست دھولیں۔
بیکنگ سوڈا خشکی کا باعث بننے والی فنگی کی سرگرمی کو کم کرنے میں موثر ہے۔
یہ علاج کئی ہفتوں تک کریں، جب کہ آپ کی کھوپڑی ایک قدرتی مادہ پیدا کرتی ہے جو اسے ہائیڈریٹ کرے گی۔
اس کے نتیجے میں، آپ کو خشکی نہیں رہے گی اور آپ کے بال نرم ہوں گے۔
4. ایپل سائڈر سرکہ
سیب کا سرکہ خشکی کو دور کرنے میں موثر ہے۔
کیوں؟ کیونکہ ایپل سائڈر سرکہ کی تیزابیت آپ کی کھوپڑی کے پی ایچ کو تبدیل کرتی ہے، جس سے خشکی کا پیدا ہونا ناممکن ہوجاتا ہے۔
ایک چوتھائی کپ ایپل سائڈر سرکہ اسی مقدار میں پانی کے ساتھ اسپرے کی بوتل میں مکس کریں۔ اپنی کھوپڑی پر سپرے کریں۔
اپنے سر کو تولیہ میں لپیٹیں اور اسے 15 منٹ سے 1 گھنٹے تک بیٹھنے دیں، پھر اپنے بالوں کو معمول کے مطابق دھو لیں۔
اس علاج کو ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
5. ماؤتھ واش
خشکی کے مشکل کیس کا علاج کرنے کے لیے، اپنے بالوں کو معمول کے مطابق دھوئیں لیکن الکحل پر مبنی ماؤتھ واش سے دھو لیں۔
ماؤتھ واش کی اینٹی فنگل خصوصیات بالوں میں خشکی پیدا کرنے والی پھپھوندی سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں۔
حیران کن، نہیں؟ لیکن حیرت انگیز بات یہ ہے کہ یہ کام کرتا ہے!
6. ناریل کا تیل
ناریل کا تیل خشکی کے لیے ایک آزمودہ اور منظور شدہ علاج ہے۔ اور اس کے علاوہ، یہ اچھی بو ہے!
نہانے سے پہلے 3 سے 5 کھانے کے چمچ ناریل کے تیل سے اپنے سر کی مالش کریں اور تقریباً 1 گھنٹہ بیٹھنے دیں۔ اپنے معمول کے شیمپو سے کللا اور شیمپو کریں۔
مثال کے طور پر پہلے ہی ناریل کے تیل پر مشتمل قدرتی شیمپو کیوں نہ تلاش کریں؟
7. لیموں
حل ایک بار پھر آپ کے باورچی خانے میں ہے: لیموں کا رس!
2 کھانے کے چمچ لیموں کے رس سے اپنے سر کی مالش کریں پھر دھو لیں۔
پھر 1 کپ پانی میں 1 چائے کا چمچ ہلائیں اور اس مکسچر سے اپنے بالوں کو دھو لیں۔
اس علاج کو ہر روز دہرائیں یہاں تک کہ خشکی ختم ہوجائے۔
لیموں کی تیزابیت آپ کی کھوپڑی کے پی ایچ کو متوازن رکھنے میں مدد دیتی ہے اور خشکی کو بننے سے روکتی ہے۔
8. نمک
نمک کھرچنے والا ہے جو اسے رگڑنے اور خشکی کو دور کرنے میں بہت موثر بناتا ہے۔ شیمپو کرنے سے پہلے آپ اسے مساج کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔
ایک نمک شیکر لیں اور اسے اپنے سر پر ہلائیں۔
پھر اپنے بالوں کو نمک کے ساتھ گوندھیں، اپنے آپ کو مساج دیں۔
نمک آپ کو کھوپڑی سے مردہ جلد کو ہٹانے کی اجازت دے گا۔
آپ کو بس اپنا معمول کا شیمپو کرنا ہے۔
9. ایلو ویرا
کیا آپ کی کھوپڑی میں خارش ہے؟
آپ ایلو ویرا کے مساج سے خارش کو روک سکتے ہیں۔
ایلو ویرا کا ٹھنڈک اثر خارش کو پرسکون کرے گا۔
اس ایلو ویرا کے مساج کے بعد حسب معمول شیمپو کریں۔
10. لہسن
لہسن کی اینٹی فنگل خصوصیات خشکی پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو مارنے کے لیے بہترین ہیں۔
لہسن کو کچلیں اور اس سے اپنی کھوپڑی کو رگڑیں۔
لہسن کی طاقتور خوشبو کو اپنے بالوں پر رکھنے سے بچنے کے لیے، ایک چال ہے۔
پسے ہوئے لہسن کو شہد میں مکس کریں اور اپنے شیمپو سے معمول کے مطابق دھونے سے پہلے کھوپڑی میں مساج کریں۔
11. زیتون کا تیل
سب سے مؤثر علاج زیتون کا تیل ہے۔
زیتون کے تیل کے 10 قطروں سے اپنے سر کی مالش کریں۔
شاور کیپ یا شاورٹ لگا کر رات بھر چھوڑ دیں تاکہ آپ کے کپڑوں یا تکیے کو مٹی نہ لگے۔
اگلی صبح اپنے بالوں کو معمول کے مطابق دھو لیں۔
اسے مزید موثر بنانے کے لیے، مثال کے طور پر زیتون کے تیل کے شیمپو کا انتخاب کریں۔
اور وہاں تم جاؤ! ان 11 طریقوں سے آپ کے بالوں میں خشکی زیادہ دیر نہیں رہے گی :-)
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
آپ کے بالوں کی مرمت کے لیے 10 قدرتی ماسک۔
نقصان دہ بالوں کے خلاف قدرتی علاج۔
