شیمپو کے بغیر پہلے ہی 6 ماہ! اس تجربے پر میری رائے۔
جب میں نے اپنے بالوں کو بیکنگ سوڈا اور سرکہ سے دھونا شروع کیا تو میں صرف 1 ماہ کے لیے ٹیسٹ کرنا چاہتا تھا۔
لیکن اب میں روک نہیں سکتا!
میں نے 6 ماہ سے شیمپو استعمال نہیں کیا۔
میں نے میرین کا مضمون پڑھا تھا جس کا عنوان تھا "3 سالوں کے بعد شیمپو استعمال کیے بغیر میں نے سیکھا ہے" لیکن میں اعتراف کرتا ہوں کہ میں بہت زیادہ قائل نہیں تھا ...
لیکن آخر میں، میں نے اپنے بالوں کو بیکنگ سوڈا سے "دھوانا" جاری رکھا اور ایپل سائڈر سرکہ سے کللا کیا۔
میں نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ میں 6 ماہ بعد دوبارہ ایسا کروں گا!
لیکن میں اب تبدیل ہو گیا ہوں اور اس طریقے سے وفادار ہوں۔ اور میرا واپس جانے کا کوئی ارادہ نہیں ہے۔
اس طریقہ کار کے مثبت نکات
اس طریقہ کے بارے میں مجھے بہت ساری چیزیں پسند ہیں۔
سب سے پہلے، تقریبا ہے میرے لیے کوئی ایڈجسٹمنٹ کی مدت نہیں۔
اور یہ میرے خیال میں بہت گھنے بالوں والے لوگوں کا معاملہ ہے۔
یا وہ لوگ جو پہلے ہی اپنے بالوں کو بہت کم دھو چکے ہیں: ہفتے میں ایک یا دو بار زیادہ سے زیادہ۔
اصل رکاوٹ نفسیاتی تھی۔ اس سے سارا دن سرکہ کی بو آتی رہی۔
لیکن پریشان نہ ہوں، بو فوراً ختم ہو جاتی ہے اور اس کے بعد بالکل بھی بو نہیں آتی :-)
پھر میرے بال ہیں۔ صحت مند اور کنگھی کرنے کے لئے آسان ہو چونکہ میں اب شیمپو استعمال نہیں کرتا۔
وہ کم چکنائی والے ہوتے ہیں اور میں دھونے کو جگہ دے سکتا ہوں، عام طور پر 4 سے 5 دن۔ وہ پہلے کی نسبت نرم، روشن اور کم جھرجھری والے ہیں۔
میرے پاس کان نہیں ہیں، اور میرے پاس قدرتی اور کومل کرل ہیں۔ میں اسے اسٹائل کرنے کے لیے اپنے بالوں میں تھوڑا سا ناریل کا تیل چلاتا ہوں۔
جس دن میں نے طریقہ کا احترام نہیں کیا۔
میں نے اس طریقے سے صرف 2 بار موچ آئی ہے۔
یہ تب تھا جب میں چھٹیوں پر بیرون ملک مراکش اور یونان گیا تھا۔
اور میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ میں نے باقاعدہ شیمپو سے دھونے کے بعد فوری طور پر بڑا فرق دیکھا۔
میرے بال خشک اور جھرجھری سے بھرے ہوئے تھے، یہ 2 دن میں تیل ہو گئے تھے!
میں نے یہ بھی دیکھا کہ شیمپو استعمال کرنے کے فوراً بعد میری کھوپڑی میں خارش تھی۔
کیوں؟ ہوسکتا ہے کہ قدرتی سیبم کو کھوپڑی سے ہٹا دیا گیا ہو؟
اقتصادی اور ماحولیاتی
مجھے واقعی پسند ہے کہ یہ "شیمپو فری" طریقہ میری "زیرو ویسٹ" زندگی کی جستجو کے ساتھ بالکل فٹ بیٹھتا ہے۔
6 مہینوں میں، میں نے صرف بیکنگ سوڈا کا ایک گتے کا ڈبہ اور سرکہ کی صرف 1/2 بوتل استعمال کی۔
ری سائیکلنگ بن میں مزید پلاسٹک شیمپو اور کنڈیشنر کی بوتلیں نہیں پھینکی جائیں گی...
بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا بھی یہی حال ہے جو میں اپنے بالوں کو سنبھالنے کے لیے استعمال کرتا تھا۔
اور اس کے علاوہ، میں آپ کو نہیں بتاتا بچت جو میں روزانہ کی بنیاد پر کرتا ہوں۔ ! جیسا کہ آپ جانتے ہیں، L'Oréal قسم کے شیمپو اقتصادی اعتبار سے بہت دور ہیں...
آج میں اپنے بال کیسے دھوؤں؟
اگر "شیمپو فری" طریقہ آپ کو کچھ عرصے سے دلچسپ بنا رہا ہے، تو کیوں نہ اسے بھی آزمائیں؟
آپ کو نتیجہ پر خوشگوار حیرت ہو سکتی ہے۔ اور مزید یہ کہ یہ بہت آسان ہے۔
میں یہ اس طرح کرتا ہوں:
1. میں نے 500 ملی لیٹر کی شیشے کی بوتل میں 2 کھانے کے چمچ بیکنگ سوڈا ڈال دیا۔
2. میں بوتل کو گرم پانی سے بھرتا ہوں۔
3. میں بیکنگ سوڈا کو تحلیل کرنے کے لیے مکس کرتا ہوں۔
4. میں نے اپنے بالوں کو گیلا کیا۔
5. میں اپنے بالوں پر مرکب ڈالتا ہوں۔
6. میں اپنے بالوں کو رگڑتا ہوں۔
7. میں کلی کرتا ہوں۔
8. میں اسی بوتل میں 2 کھانے کے چمچ ایپل سائڈر سرکہ ڈالتا ہوں۔
9. میں گرم پانی ڈالتا ہوں۔
10. میں ملاتا ہوں۔
11. میں سر پر ڈالتا ہوں۔
12. میں اسے تقریباً فوراً کللا کرتا ہوں۔
نتائج
آپ جائیں، میرے بال شیمپو استعمال کیے بغیر دھوئے اور صاف ہو گئے ہیں :-)
بلکہ ایک تکنیک کے طور پر آسان، ہے نا؟
نوٹ کریں کہ یہاں درج خوراکیں لمبے بالوں کے لیے ہیں۔
اگر آپ کی لمبائی چھوٹی یا درمیانی ہے تو 1 250 ملی لیٹر کی بوتل میں صرف 1 کھانے کا چمچ بیکنگ سوڈا اور سرکہ استعمال کریں۔
اگر آپ کے بال خشک ہونے پر صاف نہیں لگتے ہیں تو اگلی بار تھوڑا سا اور بیکنگ سوڈا استعمال کریں۔
آپ کی باری...
کیا آپ نے بھی یہ شیمپو فری طریقہ آزمایا ہے؟ ہمیں تبصرے میں بتائیں اگر یہ آپ کے لئے کام کرتا ہے۔ ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
گھریلو ڈرائی شیمپو کی ترکیب دریافت کریں۔
دوبارہ کبھی شیمپو نہ کرنے کی 10 گھریلو ترکیبیں۔
