سانس کی بدبو کے بغیر لہسن کھانے کے 3 نکات۔
لہسن ... ہم اسے پسند کرتے ہیں! یہ متعدد پکوانوں کے لیے بہترین ہے اور آپ کی صحت کے لیے بہترین ہے۔
جو چیز ہمیں کم پسند ہے وہ لہسن کھانے کے بعد ہماری سانس ہے۔ ہمارا وفد یا تو...
خوش قسمتی سے، لہسن کھانے کے بعد سانس کی بو سے بچنے کے لیے چند تجاویز ہیں۔
کس طرح کرنا ہے
1.اجمودا یا پودینے کے پتے کھائیں۔
ایک مٹھی بھر پودینہ یا اجمودا کے پتے لیں، انہیں دھو کر کھائیں۔ ذائقہ بہت خوشگوار ہے اور اس کے علاوہ یہ آپ کی صحت کے لیے بھی بہترین ہے! لیکن چند پتیوں کے لیے بس نہ کریں کیونکہ یہ کافی نہیں ہوگا۔
2. کافی، الائچی، دھنیا، سونف کے بیج چبا کر...
ایک بار پھر، ذائقہ مزیدار ہے اور سانس کی بدبو پر اثر سخت ہے۔
3. کھاؤ... لہسن!
اور ہاں، آپ جتنا زیادہ لہسن کھائیں گے، آپ کی سانسیں اتنی ہی کم ہوں گی۔ لہسن کھانے سے بدبو سے لڑنے والے انزائمز بنانے میں مدد ملتی ہے۔
اب آپ لہسن کھا سکتے ہیں بغیر سانس کی بدبو کے :-)
نوٹ کرنا :
جان لیں کہ دانت صاف کرنے کا کوئی اثر نہیں ہوتا۔ آپ کی سانسوں کی بدبو برقرار رہے گی۔
کیوں؟ کیونکہ سانس کی بو چبانے اور ہاضمے کے دوران گیس کے اخراج سے ہوتی ہے۔
یہ آپ کے دانتوں کو برش کرنے یا اس کے بغیر، تین گھنٹے کے بعد غائب ہو جائیں گے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
سانس کی بدبو کو روکنے کے لیے 12 قدرتی غذائیں جن کے بارے میں آپ نہیں جانتے۔
آخر میں ایک تازہ سانس رکھنے کے لئے ایک ٹپ.
