قدرتی اینٹی تھکاوٹ، 6 دادی کے علاج جاننے کے لیے۔
کیا آپ اکثر تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں؟
خوش قسمتی سے، سستی کے خلاف لڑنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے قدرتی اور آسان حل موجود ہیں۔
کام، نقل و حمل، اچانک بیداری، ایک پارٹی کے بعد ... طویل دنوں میں اکثر روزانہ تھکاوٹ کی حالت شامل ہوتی ہے، جس سے نمٹنے کے لئے مشکل ہے.
اس کے باوجود فطرت آپ کو دن بھر اچھی حالت میں رہنے میں مدد کرنے کے لیے موثر اجزاء سے بھری ہوئی ہے۔
یہاں دادی کے تھکاوٹ کے کھانے اور اعتدال کے بغیر استعمال کرنے کے علاج کا انتخاب ہے!
1. گاجر
گاجر وٹامنز اور پرووٹامن اے سے بھرپور ہوتی ہے۔ تھکاوٹ سے بچنے کے لیے دادی کا نسخہ گاجر کا اچھا جوس پینا ہے۔ روزانہ صبح ایک گلاس گاجر کا جوس پینا تھکن کے خلاف موثر علاج ہے۔ گارنٹی شدہ اثر!
2. لہسن
لہسن کا ایک لونگ خالی پیٹ کھانے یا اسے روٹی کے ٹکڑے پر پھیلانے سے آپ کو آہستہ آہستہ ضروری توانائی حاصل کرنے میں مدد ملے گی۔ یہ ایک اچھا قدرتی پک می اپ ہے! یہ آپ کی صحت کے لیے بھی بہت اچھا ہے۔
3. پودینہ
معمولی تھکاوٹ کی صورت میں، ایک گلاس گرم پانی میں پودینہ کا ایک قطرہ، اگر آپ چاہیں تو ایک چمچ شہد ملا کر (ذائقہ کے لیے) آپ کو دن کا آغاز بہترین حالات میں کرنے میں مدد کرے گا۔
عارضی تھکاوٹ کے قدرتی علاج کے لیے اسے ناشتے سے پہلے پی لیں۔
4. بریور کا خمیر
ہم اکثر اس کے بارے میں نہیں سوچتے، لیکن نام نہاد "زندہ" بریور کا خمیر زیادہ کام اور بہت زیادہ مصروف دنوں کی وجہ سے بھاری پن کے اثرات کے خلاف ایک بہترین حلیف ہے۔ معلومات کے لیے، آپ اسے کسی بھی فارمیسی یا سپر مارکیٹ میں تلاش کر سکتے ہیں۔ آپ دیکھیں گے، یہ مستقل تھکاوٹ کا ایک اچھا علاج ہے۔
5.انفیوژن
تھائم، روزمیری، لیوینڈر اور ہیدر موثر ٹانک ہیں، جب تک کہ ان کو ملایا جائے اور ایک چمچ شہد کے ساتھ ملایا جائے۔ تمام پودوں میں اضافی خوبیاں ہوتی ہیں، یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ کے لیے موزوں کو منتخب کریں!
6. دیساتھی
ارجنٹائن میں بہت مقبول جڑی بوٹی، یہ بھی ایک بہترین حل ہے. خود جنوبی امریکہ میں رہنے کے بعد، مجھے یہ کہنا پڑتا ہے کہ میٹ انفیوژن نے مجھے اکثر مشکل دنوں میں ایک حوصلہ افزا فروغ دیا ہے۔ یہ ایک حقیقی فروغ ہے!
یورپ میں، جب مجھے ساتھی نہیں ملا، تو میں نے اسے روزمیری سے بدل دیا: یہ اتنا ہی موثر ہے۔
اور وہاں آپ کے پاس یہ ہے، آپ جانتے ہیں کہ قدرتی طور پر اپنی طاقت کو کیسے دوبارہ حاصل کرنا ہے!
بچت کی گئی۔
ان ادویات کے برعکس جن کا اثر کبھی ثابت نہیں ہوا، قدرتی مصنوعات، بہت مؤثر حل ہونے کے علاوہ، آپ کے بٹوے کے بہترین دوست ہیں۔
درحقیقت، مضمون میں ذکر کردہ اجزاء میں سے کسی کی قیمت 5 € سے زیادہ نہیں ہے جبکہ تھکاوٹ مخالف کیپسول کے ایک ڈبے کی قیمت 45 € ہو سکتی ہے۔ ہر سال دو علاج کے لیے: 90 € بچت۔
آپ کی باری...
آپ ان تجاویز کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟ کیا آپ کے پاس ہم پر ظاہر کرنے کے لیے دوسرے ہیں؟ آپ کے تبصروں کے لئے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
عارضی تھکاوٹ کے خلاف دادی کا موثر علاج۔
تھکاوٹ کے خلاف 10 ترکیبیں جو ثابت ہوچکی ہیں۔
