بینک کو توڑے بغیر سیلولائٹ سے چھٹکارا پانے کے لیے دادی کی 4 ترکیبیں۔
سیلولائٹ جسم میں کہیں بھی سرایت کر سکتا ہے: بازو، رانوں اور پیٹ۔
لیکن اسے ختم کرنے کے لیے ایک بازو کی قیمت لگانے والی کریم خریدنے کی ضرورت نہیں!
خوش قسمتی سے، بینک کو توڑے بغیر سیلولائٹ سے مستقل طور پر چھٹکارا پانے کے لیے دادی کے علاج موجود ہیں۔
گھر پر سیلولائٹ کو ختم کرنے کے 4 موثر اور قدرتی علاج یہ ہیں۔ دیکھو:
1. کیفین لوشن
اگر آپ سیلولائٹ کریم خریدنے کے عادی ہیں، تو آپ نے محسوس کیا ہوگا کہ ان سب میں کیفین ہوتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کیفین چربی کو توڑنے اور جلد کو مضبوط کرنے کے لیے ایک زبردست ہتھیار ہے۔
لیموں اور کافی پر شرط لگا کر سیلولائٹ کا گھریلو علاج بنائیں: آپ کے پاس ایک بہت ہی موثر اینٹی سیلولائٹ ہوم لوشن ہوگا۔
اپنے آپ کو 50 سی ایل بہت مضبوط کافی تیار کریں۔ اسے ایک بوتل میں ڈالیں اور 1 لیموں کا رس ڈالیں۔ بند کریں. ہلانا۔ 24 گھنٹے آرام کرنے کے لیے چھوڑ دیں۔ اس لوشن سے متاثرہ جگہوں کی مالش کریں۔ براہ کرم نوٹ کریں کہ آپ اسے ایک ہفتے سے زیادہ نہیں رکھ سکتے۔
2. شاور کے بعد تیل
سیلولائٹ سے لڑنے کے لیے مساج کے فوائد اور لیموں کے فوائد کو یکجا کریں۔ اس کے علاوہ، آپ کی جلد بہت نرم ہوگی۔
5 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل اور ایک لیموں کا رس ملا دیں۔
ہر روز اپنے شاور سے پہلے، خشک جلد پر، سیلولائٹ کے ساتھ ان علاقوں کو بھرپور طریقے سے رگڑیں جب تک کہ آپ کی جلد تیل کی نہ ہو۔
3. لیموں کے ضروری تیل کے ساتھ فارمولہ ایکسپریس کریں۔
لیموں کے ضروری تیل میں سیلولائٹ سے لڑنے کے لئے مضبوط اثر ہوتا ہے۔ یہ چربی کے ذخائر سے خراب ٹشو کی مرمت کرتا ہے۔ یہ سیلولائٹ علاج آپ کو اس سے چھٹکارا پانے میں مدد کرے گا۔
ایک کھانے کا چمچ جوجوبا آئل اور لیموں کے ضروری تیل کے 10 قطرے ملا دیں۔ اس مکسچر سے متاثرہ جگہوں پر صبح اور شام مساج کریں۔
4. خوشبو سے مالش کا مکمل فارمولا
یہ نسخہ ایک حقیقی گہرائی سے اینٹی سیلولائٹ علاج ہے۔ 1 صاف 100 ملی لیٹر کی شیشی لیں۔ 94 ملی لیٹر آرگن آئل میں ڈالیں۔ 1 ملی لیٹر ہیلیچریسم ضروری تیل، 2 ملی لیٹر جونیپر ضروری تیل (80 قطرے) اور 3 ملی لیٹر لیمن ضروری تیل (120 قطرے) شامل کریں۔
اس فارمولے کے زیادہ سے زیادہ اثرات حاصل کرنے کے لیے اسے اپنے ہاتھوں کی ہتھیلیوں میں ڈالیں، اپنے ہاتھوں کو آپس میں رگڑیں اور پھر نہانے سے پہلے متاثرہ جگہوں پر مساج کریں۔
اپنا گرم شاور لیں اور palpate-roll تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے مساج جاری رکھیں: اپنے انگوٹھے، شہادت کی انگلی اور درمیانی انگلی کے درمیان جلد کا ایک تہہ چٹکی بھریں پھر نیچے سے اوپر کی طرف جائیں، اپنی انگلیوں کو حرکت دیں، گویا آپ جلد کو گھما رہے ہیں۔ آپ کی انگلیوں کے نیچے. ہم آپ کو خبردار کرتے ہیں: یہ ہمیشہ بہت خوشگوار نہیں ہوتا ہے!
پانی کے ذریعہ جاری ہونے والی گرمی اس علاج کے اینٹی سیلولائٹ اثر کو زیادہ سے زیادہ کرے گی۔ یہ ٹشوز میں علاج کی رسائی کو آسان بنائے گا تاکہ گہرائی سے زیادہ موثر کارروائی کی جاسکے۔
انتباہ: اگر آپ کو خون کی گردش کے شدید مسائل ہیں یا آسانی سے خراشیں ہیں تو اس تکنیک سے گریز کریں۔ رگڑ کے ذریعہ روایتی مساج کو ترجیح دیں۔
آپ کی باری...
کیا آپ سیلولائٹ کو کم کرنے کی دوسری دادی کی ترکیبیں جانتے ہیں؟ تبصروں میں ان کا اشتراک کریں۔ ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
لی مارک ڈی کیفے، ایک موثر اور مفت اینٹی سیلولائٹ۔
تیزی سے وزن کم کرنے کے لیے کھانے کے لیے 15 بہترین غذائیں۔
