آپ کی فارمیسی میں موجود 6 بہترین ضروری تیل۔
ضروری تیلوں میں طاقتور قدرتی فوائد ہوتے ہیں۔
ان کے علاج کی خصوصیات کی بدولت، آپ روزمرہ کی زندگی کی تقریباً تمام چھوٹی بیماریوں کا علاج اور روک تھام کر سکتے ہیں۔
تشویش کی بات یہ ہے کہ بہت سے مختلف ضروری تیل ہیں کہ آپ ہمیشہ نہیں جانتے کہ کہاں سے شروع کرنا ہے!
خوش قسمتی سے، آپ کی زندگی کو آسان بنانے کے لیے، ہم نے منتخب کیا ہے۔ 6 بہترین ضروری تیل جو ہمیشہ آپ کی دوائیوں کی دکان میں ہوتے ہیں۔.
1. لیوینڈر ضروری تیل
لیوینڈر ضروری تیل کے لیے بہترین ہے۔ جسم کو آرام کرو اور پرسکون کشیدگی.
مزاج اور جلد پر اس کے فائدے واقعی ہیں۔ ناقابل یقین!
لیکن لیوینڈر سب سے زیادہ مشہور ہے۔ پریشانی کو دور کریں.
خاص طور پر، یہ بے خوابی سے لڑنے اور آپ کی نیند کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
درحقیقت، لیوینڈر ضروری تیل آرام کرنے میں اتنا موثر ہے کہ گھر میں، ہم ضروری تیل پھیلانے والے کو بیڈ سائیڈ ٹیبل پر رکھتے ہیں۔
اس طرح، ہم رات کو زیادہ آسانی سے سو جانے کے لیے تھوڑا سا لیوینڈر ضروری تیل پھیلا سکتے ہیں۔
بعض اوقات، یہ گردن کے نیپ پر تیل کے چند قطروں کو مساج کرکے جلد پر جلد پر لگانے میں بھی استعمال ہوتا ہے۔
سونے سے پہلے آرام کرنے کے لیے، لیوینڈر واقعی ایک مثالی ضروری تیل ہے۔
یہ میرے پسندیدہ تیلوں میں سے ایک ہے، جسے میں تقریباً ہر روز استعمال کرتا ہوں۔
دریافت کرنا : 21 لیوینڈر ضروری تیل کا استعمال ہر ایک کو معلوم ہونا چاہئے۔
2. لیموں کا ضروری تیل
لیموں کا ضروری تیل اکثر مترادف ہوتا ہے۔ صفائی اور تازگی.
یہ اس کے لیے بہترین ضروری تیل بھی ہے۔ اپنے جسم کو زہریلے مادوں سے نجات دلائیں۔.
درحقیقت، لیموں کا ضروری تیل پتتاشی اور لمفاتی نظام پر اپنی detoxifying خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔
اس کے فوائد سے لطف اندوز ہونے اور مدافعتی نظام کی خرابیوں سے لڑنے کے لیے، صرف ایک گلاس پانی میں لیموں کے ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں۔
گھر میں، میں ہمیشہ لیموں کے ضروری تیل کی بوتل رکھتا ہوں چاہے وہ ڈسٹ اسپرے تیار کرنا ہو یا جب مجھے لگتا ہے کہ میں نے بہت زیادہ کھا لیا ہے۔
دریافت کرنا : لیموں کے ضروری تیل کے 18 جادوئی استعمال۔
3. پیپرمنٹ ضروری تیل
کیا آپ جانتے ہیں کہ پیپرمنٹ ضروری تیل کے فوائد پر 1000 سے زیادہ مطالعات موجود ہیں؟ ہاں، بس!
ان میں سے ایک مطالعہ نے دائمی سوزش والی آنتوں کی بیماری (IBD) کے موثر علاج کے طور پر پیپرمنٹ ضروری تیل کی تاثیر کو ثابت کیا۔
ان تمام لوگوں کے لیے جو اسہال یا قبض کا شکار ہیں نوٹس: پیپرمنٹ کا ضروری تیل اس کے خلاف ایک بہترین قدرتی علاج ہے۔ تمام قسم کے آنتوں کے امراض.
پیپرمنٹ ضروری تیل کے اتنے فوائد ہیں کہ یہ ان معجزاتی تیلوں میں سے ایک ہے جسے آپ باقاعدگی سے استعمال کر سکتے ہیں۔
دریافت کرنا : پیپرمنٹ ضروری تیل کے 33 حیرت انگیز استعمال۔
4. چائے کے درخت کا ضروری تیل
میلیلیوکا آئل یا کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ چائے کا درختچائے کے درخت کا ضروری تیل بہترین ضروری تیل ہے۔ قدرتی طور پر مںہاسی سے لڑیں.
آپ کو صرف چائے کے درخت کے ضروری تیل میں کچھ شہد ملانے کی ضرورت ہے۔ پھر اس قدرتی آمیزے کو فیس واش کے طور پر استعمال کریں۔
آگاہ رہیں کہ چائے کا درخت ضروری تیل ہے۔ کھوپڑی کی صحت کے لیے بہترین.
فائدہ اٹھانے کے لیے، اپنے شیمپو اور کنڈیشنر میں ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں۔
چائے کے درخت کا ضروری تیل آپ کے اپنے گھر میں ڈیوڈورنٹ بنانے کے لیے بھی بہت اچھا ہے، کیونکہ اس میں طاقتور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔
دریافت کرنا : ضروری ٹی ٹری آئل: 14 استعمال جن کے بارے میں آپ کو معلوم ہونا چاہیے۔
5. اوریگانو ضروری تیل
اوریگانو بھی ایک ضروری ضروری تیل ہے۔ کیوں؟
کیونکہ وہ مدافعتی نظام کو متحرک کرتا ہے۔ آپ کے جسم کی.
موسم سرما کے دوران بہت مفید ہے جب آپ گلی کے ہر کونے پر بیماری پکڑ سکتے ہیں!
اگر آپ پہلے سے بیمار ہیں اور نزلہ زکام کا شکار ہیں تو ناریل کے تیل میں کچھ اوریگانو اسینشل آئل ملائیں اور اس مکسچر کو اپنے پیروں کے تلووں پر رگڑیں۔
آپ دیکھیں گے، یہ ایک انتہائی موثر علاج ہے۔ نزلہ زکام کا علاج.
دریافت کرنا : اوریگانو ضروری تیل: 20 فوائد اور استعمال جن کے بارے میں آپ کو معلوم ہونا چاہیے۔
6. لوبان ضروری تیل
لوبان کا ضروری تیل، جسے لوبان بھی کہا جاتا ہے، میرا پسندیدہ تیل ہے۔
یہ بہت آسان ہے، میں اسے تقریباً ہر روز استعمال کرتا ہوں!
کوئی تعجب کی بات نہیں، اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ لوبان کا ضروری تیل ہزاروں سالوں سے لفظی طور پر استعمال ہوتا رہا ہے (اس کا بائبل میں بھی ذکر ہے!)
لوبان بوسویلیا نسل سے تعلق رکھنے والے درختوں کے ایک گروپ کی رال سے تیار کیا جاتا ہے، خاص طور پر بوسویلیا سیکرا.
اس فائدہ مند رال کا فعال اصول ہے۔ ایک قدرتی سوزش.
لہذا، اگر آپ سر درد سمیت کسی بھی قسم کی سوزش میں مبتلا ہیں، تو فرینکنسینس ضروری تیل پر غور کریں۔
یہ صرف قدرتی اینٹی سوزش ہے۔ سب سے طاقتور جو موجود ہیں!
میں ہر روز لوبان کے ضروری تیل کو بڑھاپے کے علاج کے طور پر استعمال کرتا ہوں، خاص طور پر جھریوں کے خلاف۔
میرے علم کے مطابق، لوبان کے ضروری تیل سے زیادہ طاقتور استعمال اور فوائد کے ساتھ کوئی ضروری تیل نہیں ہے!
دریافت کرنا : لوبان کے ضروری تیل کے 18 حیرت انگیز استعمال۔
بونس: thyme ضروری تیل
ایک اور تیل جو میرے ہتھیاروں کا حصہ ہے وہ ہے thyme ضروری تیل۔
قدرتی طور پر جراثیم کش، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی فنگل، تھیم ضروری تیل بھی اینٹی وائرل ہے۔
آپ اسے سردیوں میں سردی سے لڑنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔
دریافت کرنا : Thyme Essential Oil: اس کے فوائد اور استعمال جاننے کے لیے۔
یہ ضروری تیل سستے میں کہاں سے ملیں گے؟
یہ ضروری تیل سستے میں خریدنے کے لیے، میں آپ کو مشورہ دیتا ہوں کہ آپ انہیں انٹرنیٹ پر آرڈر کریں۔
آرگینک اور پریمیم ضروری تیل کے لیے درج ذیل لنکس پر کلک کریں:
- لیوینڈر ضروری تیل
- لیموں کا ضروری تیل
- پیپرمنٹ ضروری تیل
- چائے کے درخت کا ضروری تیل
- اوریگانو ضروری تیل
- لوبان ضروری تیل
- thyme ضروری تیل
نوٹ کریں کہ یہ تمام ضروری تیل آرگینک اسٹورز اور جڑی بوٹیوں کے ماہرین میں آسانی سے مل جاتے ہیں، جو آپ کو ضروری تیلوں کے استعمال کے بارے میں مشورہ بھی دے سکتے ہیں :-)
آپ کی باری...
کیا آپ نے ضروری تیلوں کے لیے یہ قدرتی استعمال آزمائے ہیں؟ ہمیں تبصرے میں بتائیں کہ کیا یہ کارآمد تھا۔ ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
ضروری تیلوں کے 21 حیرت انگیز استعمال جن کے بارے میں کوئی نہیں جانتا۔
شفا یابی کے لیے 63 ضروری ادویاتی پودے۔
