دردناک جوڑوں: بیکنگ سوڈا سے درد کو دور کریں۔
کیا آپ اپنے جوڑوں میں مسلسل درد محسوس کرتے ہیں؟
پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، میں اس ناخوشگوار احساس کو دور کرنے کے لیے ایک آسان اور غیر معروف علاج جانتا ہوں۔
کواس تکلیف کو ختم کرنے کے لیے، میں نے سب کچھ آزمایا: اینٹی سوزش کریم، ادویات، سونے سے پہلے ایک بہت گرم شاور۔
میں آپ سے نہیں چھپاؤں گا کہ نتائج اکثر غیر نتیجہ خیز ہوتے ہیں ...
لیکن ابھی کل ہی، ایک دوست جس نے میری خیر خواہی کی ہے مجھے بتایا کہ وہ بیکنگ سوڈا ہر قسم کی چیزوں کے لیے استعمال کرتی ہے، بشمول جوڑوں کے درد سے نمٹنے کے لیے جو کہ تھوڑا بہت مستقل ہے۔
ایک بہت ہی مضحکہ خیز طریقہ جس کا میں نے اسی شام کو تجربہ کیا، جیسے ہی میں گھر پہنچا۔
کس طرح کرنا ہے
1. ایک کپڑا گیلا کریں۔
2. بیکنگ سوڈا کو گیلے کپڑے پر تقسیم کریں تاکہ اسے بھگو دیں۔
3. کپڑا درد والی جگہ پر رکھیں۔
نتائج
اور وہاں آپ کے پاس ہے، آپ کے درد اب پرسکون ہیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے۔
کیا آپ بے صبری سے نتیجہ کا انتظار کر رہے ہیں؟ ویسے بیکنگ سوڈاآرام کرتا ہےواقعی چھوٹے درد، یہاں تک کہ اگر یہ ان کو مکمل طور پر ختم نہیں کرتا ہے۔ آپ اب بھی اپنے آپ کو بہت پر سکون پائیں گے۔
میں اسے عارضی درد کو کم کرنے کے لیے تجویز کرتا ہوں، اس سے پہلے کہ اگر یہ برقرار رہے تو ممکنہ طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
بونس ٹپ
اس درد کا ایک حصہ شاید اس عجیب و غریب پوزیشن کی وجہ سے ہے جو میں اپنی میز پر کام کرتے ہوئے لیتا ہوں۔ لہذا، اس ٹوٹکے کے علاوہ، میں چٹائی کی کچھ مشقیں کرتا ہوں جو مجھے بہتر کھڑے ہونے میں مدد کرتی ہیں۔
آپ کی باری...
کیا آپ نے جوڑوں کے درد کے لیے دادی اماں کا یہ نسخہ آزمایا ہے؟ ہمیں تبصرے میں بتائیں اگر یہ آپ کے لئے کام کرتا ہے۔ ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
روزانہ کی تمام بیماریوں کے لیے جاننے کے لیے 8 پولٹیس۔
کیا آپ کے جوتے آپ کے پیروں کو تکلیف دیتے ہیں؟ ان کو وسیع کرنے کے لیے میرا مشورہ۔
