موزاریلا اسٹکس کی ہلکی ترکیب۔
کیا آپ aperitif ڈنر کا اہتمام کرنا چاہتے ہیں؟
لیکن آپ کو فکر ہے کہ اسنیکس کا وزن پیمانے پر بہت زیادہ ہوگا۔
اپنے آپ کو محروم کرنے کی ضرورت نہیں!
ہمیں موزاریلا اسٹکس کی ترکیب ہلکی لیکن مزیدار معلوم ہوئی۔ راز ؟ انہیں مت بھونیں!
اجزاء
- 1 موزاریلا
- 1 انڈا
- 2 کھانے کے چمچ میدہ
- 2 کھانے کے چمچ بریڈ کرمبس
- پرمیسن کے 2 کھانے کے چمچ
- 1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
کس طرح کرنا ہے
1. پنیر کو 24 ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
2. ٹکڑوں کو فریزر میں اس وقت تک رکھیں جب تک کہ منجمد نہ ہوجائے۔
3. ایک پیالے میں انڈے کو پھینٹ لیں۔
4. ایک اور پیالے میں پرمیسن اور بریڈ کرمبس کو ملا دیں۔
5. جمی ہوئی چھڑیوں کو آٹے میں، پھر انڈے میں اور آخر میں مکسچر میں رول کریں۔
6. بیکنگ شیٹ پر ایلومینیم ورق رکھیں۔
7. اسے تیل دیں۔
8. بیکنگ شیٹ پر چھڑیاں رکھیں۔
9. 200 ° C پر 4 منٹ تک بیک کریں۔
10. کھانا پکانے کو دیکھیں تاکہ وہ پگھل نہ جائیں۔
نتائج
اور وہاں آپ کے پاس یہ ہے، آپ نے مزیدار ہلکی موزاریلا سٹکس بنائی ہیں :-)
اب آپ انہیں قصوروار محسوس کیے بغیر چکھ سکتے ہیں۔
یہ نسخہ ہلکا کیوں ہے؟
کیونکہ یہ اسنیکس گھر کے بنے ہوتے ہیں۔ وہ تلی ہوئی نہیں ہیں بلکہ بیکڈ ہیں اور موزاریلا کم کیلوری والا پنیر ہے۔
نوٹ کریں کہ یہ نسخہ دوسری قسم کے پنیر کے ساتھ بھی بہت اچھا ہے۔ مثال کے طور پر، سکیمورزا یا کوئی دہی پنیر۔
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
ایک سستا رات کا کھانا aperitif؟ مائی لٹل ہوم میڈ پلس۔
آخر کار "L'Entrecôte" ریستوراں کی خفیہ چٹنی کی ترکیب کی نقاب کشائی کی گئی۔
