گرمی سے سوجن پاؤں کو دور کرنے کا قدرتی علاج۔

گرمی کے ساتھ، یا اس وجہ سے کہ ہم سارا دن چلتے ہیں، پاؤں سوج جاتے ہیں اور زخم ہوتے ہیں۔

ہمارے چھوٹے پاؤں امتحان میں ڈالے گئے ہیں اور انہیں فارغ کرنے کی ضرورت ہے۔

غیر ضروری درد سے بچنے اور اپنے پیروں کو آرام دینے کے لیے، اس قدرتی علاج پر غور کریں: میگنیشیم کلورائیڈ غسل۔

کس طرح کرنا ہے

1. نیم گرم پانی کے بیسن میں میگنیشیم کلورائیڈ کا ایک تھیلا (20 گرام) پتلا کریں۔

2. اپنے پیروں کو بیسن میں کم از کم 15 منٹ تک ڈبو دیں۔

3. انہیں اچھی طرح خشک کریں۔

اور وہاں تم جاؤ. آپ نے گرمی سے اپنے سوجے ہوئے پاؤں کو آرام پہنچایا ہے۔ :-)

ہوشیار رہیں، اگر آپ میگنیشیم کلورائیڈ کی بجائے نگاری استعمال کرتے ہیں تو پانی کے بیسن کے لیے 2 کھانے کے چمچ گنیں۔

آپشن: زیادہ کارکردگی کے لیے، آپ تصویر میں کچھ بابا کے پتے شامل کر سکتے ہیں۔

میگنیشیم کلورائیڈ میں نمک ہوتا ہے، جو درد کو دور کرنے کے لیے مشہور ہے۔ یہ پاؤں کے غسل میں قدرتی طور پر پاؤں کو آرام دیتا ہے۔

دوسری طرف بابا آپ کو کم پسینہ آنے میں مدد کرتا ہے۔ جو موسم گرم ہونے پر کارآمد ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کے پاس میگنیشیم کلورائیڈ ختم ہو گئی ہے، تو آپ اسے یہاں تلاش کر سکتے ہیں۔

کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔

آرام دہ پاؤں کے لیے بیکنگ سوڈا۔

نرم جلد کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے پاؤں کی گھریلو دیکھ بھال۔