آپ کی علامت کی بنیاد پر کون سا شہد منتخب کرنا ہے؟ ہماری گائیڈ پر عمل کریں۔
شہد کی ہر قسم کے مختلف فائدے اور خوبیاں ہیں۔
آپ نہیں جانتے کہ آپ کی علامت کے مطابق شہد کی کون سی قسم کا انتخاب کرنا ہے؟
عام بات ہے. لفظی ہیں شہد کی سینکڑوں اقسام.
موجود شہد کی تمام اقسام کے ساتھ تشریف لانا آسان نہیں ہے۔
یہ جاننے کے لیے کہ اگلی بار جب آپ بیمار ہوں تو علاج کے طور پر کون سا شہد چننا ہے، ہماری گائیڈ پر عمل کریں:
آپ کے پاس جو شہد ہے اس کے مطابق کون سا شہد منتخب کریں؟
یہاں وہ تمام شہد ہیں جو آپ بطور استعمال کر سکتے ہیں۔ قدرتی علاج :
ببول : بے ضابطگی کے لیے تجویز کیا جاتا ہے (خاص طور پر چھوٹے بچوں کے لیے جو ابھی بھی بستر گیلا کرتے ہیں)۔ ہاضمہ کی خرابی سے متعلق تمام علامات کو منظم کرتا ہے (اپھارہ، سر درد، وغیرہ)۔
شہفنی: ایک پرسکون اثر ہے. بے خوابی، گھبراہٹ، بے چینی، ہائی بلڈ پریشر اور دھڑکن کے معاملات میں تجویز کیا جاتا ہے۔ دل کی بیماری والے لوگوں کے لیے مثالی۔
بورڈین: قبض کی صورت میں استعمال کریں۔ آنتوں کی آمدورفت کو بہتر بناتا ہے۔
ہیدر: تھکاوٹ، خون کی کمی، آنتوں کے انفیکشن اور دائمی سیسٹائٹس کی صورت میں تجویز کیا جاتا ہے۔
شاہ بلوط: خون کی گردش اور گٹھیا کے لیے بہترین ہے۔ سانس کی بیماریوں کے علاج میں موثر ہے۔ یہ زخم بھرنے کو بھی تیز کرتا ہے۔
لیموں کا درخت: تھکاوٹ اور گردش کے مسائل کے لئے مثالی علاج. مشکل ہاضمہ یا گلے میں خراش کی صورت میں تجویز کیا جاتا ہے۔
ریپسیڈ: دل کی بیماری یا خون کی گردش کے مسائل کے ساتھ لوگوں کے لئے مثالی.
یوکلپٹس: کھانسی، برونکائٹس یا کسی دوسری ENT بیماری کے علاج کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔
لیوینڈر: اینٹی سیپٹیک اور شفا یابی کی خصوصیات ہیں. جلنے یا کیڑے کے کاٹنے کی صورت میں استعمال کریں۔ اپنے پرسکون فضائل کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ گٹھیا کے معاملات میں بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
مانوکا (چائے کا درخت): گلے کی سوزش، آواز کی ہڈی کے مسائل، سانس کی بو یا پیٹ کے السر کے علاج کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔
لیموں کا مرہم: ہاضمے کے مسائل کو دور کرتا ہے اور آرام دیتا ہے۔
نارنجی درخت: ایک پرسکون اثر ہے اور نیند کو فروغ دیتا ہے. گھبراہٹ اور درد شقیقہ کی صورت میں بھی تجویز کیا جاتا ہے۔
روزمیری: دمہ کے ساتھ لوگوں کے لئے مثالی. ہاضمہ اور جگر کے کام کو منظم کرتا ہے۔
ایف آئی آر: طاقتور اینٹی سیپٹیک خصوصیات ہیں. فلو، زکام، برونکائٹس، گرسنیشوت یا دمہ کے لیے تجویز کردہ۔
بکوہیٹ: خون کی کمی، تھکاوٹ یا معدنیات سے دوچار لوگوں کے لیے بہترین۔ یہ ضرورت سے زیادہ کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے میں بھی موثر ہے۔
لنڈن: گھبراہٹ، اضطراب یا بے خوابی کی صورت میں تجویز کیا جاتا ہے۔
سورج مکھی: کیلشیم سے بھرپور، یہ بچوں کی نشوونما کو تیز کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تھیم: نیند کو فروغ دیتا ہے کیونکہ اس کا پرسکون اثر ہوتا ہے۔ متعدی، ہاضمہ اور سانس کی بیماریوں کے علاج کے لیے مثالی۔ اینٹی سیپٹیک خصوصیات بھی ہیں۔
شہد کی یہ اقسام کہاں سے مل سکتی ہیں؟
آرگینک فارمنگ سے شہد آرگینک اسٹورز میں آسانی سے مل جاتا ہے۔
اسے ابھی خریدنے کے لیے، ہم اس تھیم، روزمیری، لیوینڈر یا مانوکا شہد کی سفارش کرتے ہیں۔
ہو سکتا ہے شہد کی ان میں سے کچھ اقسام آپ کے اپنے علاقے میں اگائی جائیں۔
اگر ایسا ہے تو، اپنے علاقے سے زیادہ پیداوار استعمال کرنے اور اپنے کاربن فوٹ پرنٹ کو کم کرنے کے لیے ایک مقامی مکھی پالنے والے کو تلاش کریں۔
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
20 سال بعد، امریکہ نے دنیا کی سب سے زیادہ استعمال ہونے والی کیڑے مار دوا کو شہد کی مکھیوں کو مارنے کے لیے تسلیم کیا۔
12 دادی کے شہد پر مبنی علاج۔
