سوڈا غیر صحت بخش ہے ... جب تک کہ آپ اسے خود نہ کریں!

سوڈاس میں بہت سی غیر صحت بخش چیزیں ہوتی ہیں۔

لیکن آپ اسے اپنے آپ کو تکلیف پہنچائے بغیر پی سکتے ہیں، جب تک کہ آپ اسے خود بنائیں۔

سوڈاس کینسر، لیوکیمیا اور کولیسٹرول کی ترقی کو فروغ دیتے ہیں، دوسروں کے درمیان۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ 1 لیٹر صنعتی سوڈا پینا 17 گانٹھ چینی نگلنے کے مترادف ہے؟

لیکن اگر آپ خود کرتے ہیں تو یہ بالکل بے ضرر ہو سکتا ہے۔

اجزاء

- 8 سے 10 سی ایل گنے کا شربت

- لیموں کے ضروری تیل کا ایک قطرہ

- 1/2 لیموں کا رس

- اور یقیناً چمکتا ہوا پانی (مشین سے بنایا گیا یا انفرادی طور پر خریدا گیا)

1. ایک بالکل صاف پلاسٹک کی بوتل لیں۔

2. تمام اجزاء کو مکس کریں۔

3. زور سے ہلائیں۔

4. چکھنے سے پہلے فریج میں 15 منٹ آرام کرنے دیں۔

اور وہاں آپ کے پاس ہے، آپ نے اپنا گھر کا سوڈا بنایا ہے :-)

میں نے ابھی کوشش کی ہے: یہ اچھا، کرنا آسان اور انتہائی اقتصادی ہے!

1/2 لیموں کی قیمت 10 سینٹ، لیموں کا ضروری تیل تقریباً 5 € سو سوڈا کی تیاری کے لیے، گنے کا شربت 3 € بہت سی تیاریوں کے لیے۔

آخر میں، سپر مارکیٹوں میں چمکتے ہوئے پانی کی قیمت 50 سینٹ اور اگر آپ خود مشین سے بناتے ہیں تو اس کی قیمت 15 سینٹ کے لگ بھگ ہے۔

گھریلو سوڈا کی 1.5 لیٹر کی بوتل بنانے کی لاگت 50 سینٹ سے بھی کم ہے، جبکہ اسی صلاحیت کی کوکا کولا کی بوتل اوسطاً € 1.50 ہے۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ ہم بچت کرتے ہیں۔€1 فی بوتل۔

اور، میں آپ کو یاد دلانا چاہوں گا: اپنا گھر کا سوڈا بنا کر، آپ اپنی صحت کو محفوظ رکھتے ہیں...

کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔

ہاضمہ اور تازگی بخش مشروب بنانے کا خفیہ نسخہ۔

کوکا کولا کے 3 صحت کے خطرات: انہیں اپنے خطرے پر نظر انداز کریں۔