سر درد؟ بادام کھائیں۔
کیا سر درد آپ کی زندگی کو مشکل بنا رہا ہے؟
آخر کار اس سے چھٹکارا پانے کے لیے، مجھے دادی کے کھانے کے لیے 100% قدرتی اور بہت اچھا ملا: بادام۔
شدید تھکاوٹ، ہینگ اوور، ماہواری... ہم ہمیشہ یہ نہیں جانتے کہ سر میں درد کیوں ظاہر ہوتا ہے، لیکن ہم ہمیشہ اسے مزید برداشت نہ کرنے کے لیے بنیادی حل تلاش کرتے ہیں۔
خوش قسمتی سے، آپ کے سر درد کو دور کرنے کا ایک مؤثر اور قدرتی حل موجود ہے۔
سر درد کو روکنے کے لیے، بس کچھ بادام میں کاٹ لیں!
یہ کیوں کام کرتا ہے؟
بادام، چبانے کے لیے بہت اچھا ہے، قدرتی طور پر آپ کے سر درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ میگنیشیم اور میں سالیسن کہ ان پر مشتمل ہے۔
سیلیسین کیا ہے؟ درد دور کرنے والا۔ یہ برابر ہے۔ ہماری اسپرین کی گولیوں کا بنیادی جزو. کوئی تعجب نہیں کہ بادام اس طرح سے سر درد سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔
کتنا کھانا ہے؟
آپ کھا سکتے ہیں ایک اچھے دس بادام، یہاں تک کہ بیس بھی لالچی کے لیے (اور جب آپ کو تکلیف ہوتی ہے تو آپ کو ہمیشہ سکون کی ضرورت ہوتی ہے...)۔
کبھی کبھی چہل قدمی، سرد موسم، یا جھپکی بھی آپ کے سر درد کو دور کر سکتی ہے۔ ہم آپ کو یہاں سب کچھ بتاتے ہیں۔
اور اگر یہ ایک ہینگ اوور ہے تو، ایک اچھا کپ سبز چائے پئیں، اس کی وجہ یہ ہے۔ شاباش!
آپ کی باری...
کیا آپ سر درد کے لیے بادام کے قدرتی فوائد جانتے ہیں؟ اگر آپ کوشش کرتے ہیں تو ہمیں بتائیں کہ آپ تبصروں میں کیا سوچتے ہیں۔ ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے!
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
بادام کو زیادہ دیر تک کیسے ذخیرہ کیا جائے؟
17 سستی، صحت مند غذائیں جو آپ کو معلوم ہونی چاہئیں۔
