یہ جدول دکھاتا ہے کہ آپ کو اپنے بچوں کو کس وقت بستر پر بٹھانا چاہیے۔

ہم بچوں کو کس وقت بستر پر بٹھا دیں؟

والدین کے طور پر، یہ وہ سوال ہے جو ہم سب اپنے آپ سے پوچھتے ہیں اور جس کا جواب دینا مشکل ہے۔

اگر ہم انہیں بہت جلد بستر پر لٹا دیتے ہیں، تو وہ اپنے سونے کے کمرے میں مزے کرتے رہیں گے، پرجوش ہوں گے اور آخر کار کبھی بھی سو نہیں پائیں گے۔

اور اگر ہم انہیں بہت دیر سے بستر پر ڈالیں گے تو اگلے دن وہ تھکے ہوئے ہوں گے، خستہ حال ہوں گے اور دن بھر گزرنا مشکل ہو گا۔

خوش قسمتی سے، وسکونسن، USA میں ولسن ایلیمنٹری اسکول نے والدین کی مدد کے لیے ایک چارٹ فراہم کیا۔

یہ ٹیبل بچوں کی عمروں کے ساتھ ساتھ انہیں عام طور پر اٹھنے کے وقت پر مبنی ہے۔ دیکھو:

بچوں کے سونے اور جاگنے کے وقت کے ساتھ ان کی عمر کے مطابق ٹیبل

نتائج

میں اور میرے شوہر دونوں کام کرتے ہیں، اس لیے ہم اپنے بچوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزارنا چاہتے ہیں۔

لیکن ہم اس بات کو بھی یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ انہیں کافی نیند ملے تاکہ وہ اسکول میں توجہ مرکوز اور توانا رہیں۔

یقینی طور پر ہم صرف خود سے اس قسم کے سوالات کرنے والے نہیں ہیں!

اس ٹیبل کی بدولت ہمیں اب معلوم ہوا ہے کہ ہمیں اپنے بچوں کو کس وقت بستر پر بٹھانا ہے :-)

اگر آپ اس ٹیبل کو آسانی سے پرنٹ کرنا چاہتے ہیں تو یہاں کلک کریں۔

آپ کی باری...

اس پینٹنگ کے بارے میں آپ کا کیا خیال ہے؟ اور آپ، آپ اپنے بچوں کو کس وقت بستر پر ڈالتے ہیں؟ ہمیں کمنٹس میں بتائیں۔ ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے!

کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔

دریافت کرنے کے لیے بھی:

"آپ کا دن کیسا رہا؟" کے بجائے اپنے بچے سے پوچھنے کے لیے 30 سوالات

اپنے بچوں کو کہنا بند کرنے کے لیے 10 چیزیں (اور اس کے بجائے کیا کہنا ہے)۔


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found