اب برا نہیں پہننا: 8 فائدے جو ہر عورت کو معلوم ہونے چاہئیں۔
براز نسائیت کی سب سے طاقتور علامتوں میں سے ایک ہیں۔
ان کا اس خیال سے گہرا تعلق ہے کہ عورت کیا ہے۔
قدیم زمانے سے، اگرچہ وہ آج کے لوگوں سے بہت دور تھے، خواتین پہلے سے ہی انہیں پہنتی تھیں۔
آج، خواتین کی روزمرہ کی زندگی میں براز ہر جگہ موجود ہیں۔
ان میں سے اکثریت انہیں پہنتی ہے، اس یقین کے ساتھ کہ وہ اپنے سینوں کو ضروری مدد فراہم کرتے ہیں۔
لیکن کوئی سوچتا ہے کہ چولی کی افادیت کتنی حقیقی ہے اور اس کی افادیت کتنی ہے؟
یہ جان کر آپ کو حیرت ہو سکتی ہے کہ چولی کے فوائد بہت مبالغہ آرائی کی جاتی ہیں...
یقیناً، اس کا انحصار زیادہ تر ہر ایک کے جسم اور شکل پر ہے۔
لیکن آئیے اس کا سامنا کریں ، بہت سارے حالات اور مواقع ہیں جن میں ایک چولی ہے۔ بالکل بیکار ہے.
درحقیقت، اس انڈرویئر کو مکمل طور پر ترک کرنے سے صحت کے بہت سے فوائد ہیں۔
تو چولی نہ پہننے کے کیا فائدے ہیں؟ فوائد اور نقصانات؟
یہاں ہے چولی نہ پہننے کی 8 اچھی وجوہات جو تمام خواتین کو معلوم ہونی چاہئیں :
1. بریسٹ ٹون پر براز کا کوئی اثر نہیں ہوتا ہے۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
بہت سی خواتین سوچتی ہیں کہ انہیں چولی پہننی چاہیے کیونکہ وہ ڈرتی ہیں کہ بصورت دیگر ان کی چھاتیاں جھکنے لگیں گی اور ان کا لہجہ کھو جائے گا۔
درحقیقت، ایک طویل عرصے تک جاری رہنے والی فرانسیسی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ برا میں موجود ہے۔ شاید اس کے برعکس اثر. وہ وقت کے ساتھ ساتھ سینوں کے لہجے میں کمی کا سبب بنیں گے۔
مطالعہ کے مطابق، یہ چولی کی "سپورٹ" ہے جو سوال میں ہے. یہ سینے کے پٹھوں کو کمزور کر دیتا ہے جس کی وجہ سے چھاتیاں جھک جاتی ہیں اور اس طرح اس خیال کو تقویت ملتی ہے کہ چولی کی ضرورت ہے۔ اچانک، یہ ایک نہ ختم ہونے والا شیطانی دائرہ ہے۔
2. آپ کے خون کی گردش کو متحرک کیا جائے گا۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
یہ تصور کرنا مشکل ہے کہ ہماری براز ہماری صحت کے لیے خراب ہو سکتی ہیں، ٹھیک ہے؟ پھر بھی ان کا ہماری قلبی صحت پر اثر پڑتا ہے۔
یہ ٹھیک ہے، آخر کار، جب آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں... چولی کیا ہے، اگر ایک بڑا ربڑ بینڈ نہیں جو سینے کو دباتا ہے؟
یہ تمام تناؤ اور کمپریشن آپ کی بڑی خون کی نالیوں کو سکیڑ کر آپ کی گردش کو سست اور روک سکتا ہے۔
چولی نہ پہننے کی عادت ڈالنا آپ کے خون کے بہاؤ میں مدد کرتا ہے اور آپ کی توانائی اور اس وجہ سے آپ کی صحت کو بڑھاتا ہے!
3. آپ کو بہتر نیند آئے گی۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
اگر آپ کو رات کو سونے میں دشواری ہوتی ہے، تو آپ کی چولی اس کا ذمہ دار ہوسکتی ہے۔ کیوں؟ 2 وجوہات کی بناء پر:
- ایک طرف، پہلے، ہم آپ کی چولی رات کو پہنتے تھے، جس کی وجہ سے لامحالہ کچھ تکلیف اور سونے میں دشواری ہوتی تھی۔
- دوسری طرف، یہاں تک کہ اگر آپ رات کو برا نہیں پہنتے ہیں، تب بھی وہ آپ کے سرکیڈین تال کو متاثر کرکے تباہی مچا سکتے ہیں۔
درحقیقت، یہ مطالعہ ظاہر کرتا ہے کہ جلد پر کپڑوں کا دباؤ درجہ حرارت اور لعاب دہن میلاٹونن کی سرکیڈین تال کو متاثر کرتا ہے۔ نتیجہ یہ ہے کہ آپ کو رات کی خراب نیند آتی ہے۔
اگر آپ میری رائے چاہتے ہیں، اچھی رات کی نیند حاصل کرنے کے لیے، یہ اچھے کے لیے براز کو ترک کرنے کے قابل ہے!
4. آپ کو سینے میں کم درد ہو گا۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
اسی فرانسیسی مطالعہ کا حوالہ دیا گیا ہے جو چھاتی کے سر کے بارے میں اوپر بیان کیا گیا ہے کہ زیادہ تر براز آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ نہیں ہیں۔
دوسری طرف، براز جو سینے میں اچھی طرح سے نہیں لگائی جاتی ہیں، پسلیوں میں درد، سانس کی قلت اور دیگر ناخوشگوار احساسات کا سبب بن سکتی ہیں۔
چولی کے بغیر چہل قدمی آپ کی جلد اور مسلز کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہے، کیونکہ خون کا بہاؤ بہتر ہوتا ہے اور مسلز ٹون بنتا ہے۔
یہ ذکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ برا کے غیر سانس لینے والے مواد کی وجہ سے پسینہ اور گندگی جلد کے خلاف نہیں پھنستی ہے۔
5. آپ زیادہ آرام دہ محسوس کریں گے۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
آپ نے شاید پہلے ہی اس کا تجربہ کیا ہو گا: جب آپ دن کے اختتام پر اپنی چولی اتارتے ہیں، تو آپ کو ہمیشہ بے حد راحت محسوس ہوتی ہے!
اور یہ راحت دوگنی شدید ہوتی ہے اگر چولی لیس ہو، خارش ہو یا تھوڑی بہت تنگ ہو۔
اب تصور کریں کہ اگر آپ اسے نہیں پہنے ہوئے ہیں تو آپ پورے دن اور ہر روز اس سکون اور آزادی کو محسوس کر سکتے ہیں!
میری رائے میں، صرف یہی وجہ برا کے بارے میں آپ کے ذہن کو بدلنے کے لیے کافی ہے۔
6. آپ ایک کپ کا سائز بچا سکتے ہیں۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
ہم میں سے بہت سے لوگ پش اپ برا پہنتے ہیں تاکہ یہ تاثر ملے کہ ان کی چھاتیاں بھری ہوئی ہیں۔
ایسا لگتا ہے کہ فوری طور پر سازگار کلیویج اور بھر پور چھاتی حاصل کرنے کا یہ سب سے آسان طریقہ ہے۔
درحقیقت، ایسا لگتا ہے کہ طویل عرصے میں کپ کا سائز حاصل کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ کپ کو مکمل طور پر کھودیں۔
وجہ سادہ ہے: چھاتی کو خود کو سہارا دینے دینا قدرتی طور پر چھاتی کے پٹھوں کو کشش ثقل کے خلاف مزاحمت کرنے کے لیے کام کرنے پر مجبور کرتا ہے۔
یقینا، سینوں کی اصل میں نشوونما نہیں ہوتی۔ لیکن پٹھے سینے کو سخت اور متحرک کرتے ہیں، جس کی وجہ سے مجموعی طور پر یہ زیادہ اہم معلوم ہوتا ہے۔
7. آپ پیسے بچاتے ہیں۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
براز سستے نہیں ہیں، یہاں تک کہ جب آپ انہیں فروخت کرنے کا انتظام کرتے ہیں!
اکثر اوقات، صرف صحیح سائز میں صحیح چولی تلاش کرنا اتنا زبردست ہوتا ہے کہ جب آپ کو مل جائے تو آپ اسے کسی بھی قیمت پر خریدنے کے لیے تیار ہوجاتے ہیں۔
جس سے بہت سی خواتین کو فٹ ہونے والی چولی کے لیے بازو ادا کرنا پڑتا ہے!
کیوں نہ $50 کی بچت کریں اور اسے کسی ایسی چیز پر خرچ کریں جس کی آپ واقعی ضرورت یا ضرورت ہے؟
آپ کی چولی کی خریداریوں میں کٹوتی یقینی طور پر آپ کو طویل مدت میں رقم کا ایک بنڈل بچائے گی۔ ریاضی کریں، اور آپ دیکھیں گے کہ میں بکواس نہیں کر رہا ہوں :-)
8. یہ آپ کی شخصیت کو خوبصورت بنائے گا۔
Tayra Lucero کی طرف سے مثال
آپ کو ہر وقت چولی کے بغیر جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن چولی کے بغیر گھومنے پھرنے کی عادت عام طور پر آپ کی چھاتی کی شکل پر مثبت اثر ڈالے گی۔
اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی چھاتیاں بھر پور، مضبوط اور زیادہ سڈول دکھائی دیں، تو چولی کو کھودیں!
اب آپ چولی نہ پہننے کے نتائج جان چکے ہیں۔ اور یہ اتنا برا نہیں ہے، ہے نا؟
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
خواتین، یہ واقعی وقت ہے کہ آپ اپنی چولی کو اچھے سے اتار دیں!
آپ کی چھاتی کو قدرتی طور پر مضبوط کرنے کا ناگزیر اشارہ۔
