اکتوبر میں موسمی انتخاب کرکے سستے پھل اور سبزیاں۔
آپ اپنے پھل اور سبزیاں خرید کر پیسے بچانا چاہتے ہیں۔
یہ آسان ہے، صرف موسمی پھلوں اور سبزیوں کا انتخاب کریں۔
کیوں؟ کیونکہ وہ سستے ہیں!
پھل اور سبزیاں موسموں کے ساتھ بدلتی رہتی ہیں۔ اور یہ ضروری ہے کہ سال بھر اس قدرتی سائیکل کی پیروی کرنے کے قابل ہو۔
یہ جاننے کے لیے کہ کیا ہیں۔ موسمی پھل اور سبزیاں جو قدرتی طور پر شیلف پر پکتی ہے، آپ اکتوبر کے مہینے کے لیے ذیل میں موسمی پھلوں اور سبزیوں کی فہرست استعمال کر سکتے ہیں۔
اپنے گائیڈ کو پی ڈی ایف میں مفت پرنٹ کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
1. پھل
شاہ بلوط، quince، انجیر، رسبری، بلیک بیری، بلیو بیری، اخروٹ، بیل آڑو، ناشپاتی، سیب، انگور۔
2. سبزیاں
آرٹچوک، چقندر، چارڈ، بروکولی، گاجر، اجوائن، مشروم (پورسنی اور بولیٹس)، گوبھی، برسلز انکرت، گوبھی، کدو، ککڑی، اسکواش، زچینی، پالک، سونف، سبز پھلیاں، لیٹش، مکئی، شلجم، آنگن ، آلو، کدو، کدو، مولی، سلاد، ٹماٹر۔
سال کے دیگر مہینوں کے لیے موسمی پھل اور سبزیاں بھی تلاش کریں: جنوری، فروری، مارچ، اپریل، مئی، جون، جولائی، اگست، ستمبر، نومبر، دسمبر۔
بچت کی گئی۔
انتخاب کرنے کی عادت ڈال کر پھل اور سبزیاں مکمل پیداوار کے موسم میں، آپ پیسے بچائیں گے، کیونکہ یہ پھل اور سبزیاں اکثر کم مہنگی ہوتی ہیں۔
کیوں؟ کیونکہ ان کی مقامی پیداوار ہر موسم میں ٹرانسپورٹ کے اخراجات کو کم کرنا اور قیمتی یورو کی بچت ممکن بناتی ہے۔
یاد رکھیں کہ فرانس میں اوسطاً موسمی پھل اور سبزیاں 10 سے 20 فیصد سستی ہیں۔ اچھی خبر، ٹھیک ہے؟ اور یقیناً، انہیں بہترین قیمتوں پر خریدنے کا بہترین طریقہ بازاروں میں جانا ہے۔
آپ کی باری...
اکتوبر میں آپ کون سے پھل اور سبزیاں کھاتے ہیں؟ ہمارے لیے کوئی ترکیب آئیڈیاز؟ جلدی کرو، تبصرے میں ملیں گے! ہم آپ سے سننے کا انتظار نہیں کر سکتے۔
کیا آپ کو یہ چال پسند ہے؟ اسے فیس بک پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
دریافت کرنے کے لیے بھی:
آسان اور مفت: موسمی پھل اور سبزیوں کا کیلنڈر۔
کیا آپ دسمبر کے موسمی پھل اور سبزیاں جانتے ہیں؟
